Gründerin & Studioinhaberin
Christina Soral
HI, ICH BIN CHRISTINA!
Gründerin & Inhaberin von WILD:BE:FREIT – einem Studio, in dem sich alles um Yoga, Bewegung & ganzheitliche Gesundheit dreht.
Ich liebe die Natur & Wachstum auf allen Ebenen, bin Mama von zwei wundervollen Kindern.
Diplomierte Yogalehrerin
Personal Yoga Coach
zert. Aerial Yogalehrerin
zert. Inside Flow Yoga Trainerin
zert. FaceYoga Trainerin
zert. Nuad Thai Praktikerin
Bildungsmanagerin der MZ Weiterbildungs-Akademie & der Personal Woman Akademie -
Yoga Dozentin an der Personal Woman Akademie
Die Personal Woman Akademie ist Österreichs erste und einzige anerkannte Ausbildungsakademie, die sich vollständig auf Frauengesundheit spezialisiert hat.
Der Ruf meines Herzens.
MEIN YOGA - frei von Dogmen, unkonventionell, am Puls der Zeit.
Mein Yogaweg fand seinen Anfang vor ein paar Jahren, als ich noch in Graz lebte und nach einem Ausgleich zu meinen intensiven Sporteinheiten suchte. Die Zeit führte mich nicht nur nach Trofaiach, sondern auch durch verschiedene Yogastile, Ausbildungen & Weiterbildungen.
Schnell war klar, ich möchte keinen klassischen, traditionellen Yogaunterricht anbieten, sondern unterschiedliche Stile und Bewegungsformen kombinieren und Menschen dazu inspirieren, ihren Körper, ihr Körperbewusstsein und was sie brauchen um sich wohlzufühlen, selbst besser wahrzunehmen und wieder zu lernen, dies ganzheitlich in ihr Leben zu integrieren.
Ich liebe körperlich fordernde Yang-Aktivitäten wie Flow Yoga, Aerial Fit Yoga oder Krafttrainging genau so sehr wie Yin-Aktivitäten die ich in feminine Embodiment, Tanz, und Yin Yoga finde. Individuell, ganz nach Bedürfnis und empfinden.
All das möchte ich auch an meine Kursteilnehmer:innen weitergeben und sie dabei unterstützen, wieder mehr auf ihren Körper zu hören und ihn wieder zu verstehen! Alles was dafür brauchen, ist bereits da und schlummert in uns.
Verstehen, wie sehr Körper und Geist tatsächlich zusammen spielen.
Denn viele körperliche Probleme haben einen psychischen Ursprung und viele mentale Dysbalancen sind mit körperlichen Blockaden verbunden.
Im meinen Yoga Einheiten, Workshops & Events inspiriere und unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Weg wild, bewegt & frei zu gestalten und schaffen dabei Raum für Freiheit, Inspiration und Individualität.
Du lernst, Ruhe und geistige Klarheit in dein Leben zu integrieren, dich selbst besser zu verstehen und kennenzulernen und somit deinem Wesenskern, ein Stückchen näher zu rücken.
Ich freu mich, dich zu begleiten!
Wilde Grüße, Christina
